慢运动——瑜伽
我们整日被这些速成文化逼迫得连放松呼吸都觉得是一种浪费时间，把“钓胜于鱼”这个古训抛诸脑 后 。小编认为，全社会都应该停下来，去过一种优雅的“慢生活”，尽情的享受生活的过程。在午后的阳台上，品几口香茗，读一会儿小书，打个小盹儿。延伸到美容 护肤 领域，就是不追求那种立竿见影的神奇效果，这样的效果往往来得快去得也快，倡导一种慢生活美容方式，将外养与内修结合起来，让美丽由内而外散发出来。小编今天就给大家提供几种慢生活美容的方法，我们一起放慢节奏，让肌肤享受持久的温润和纯粹。
乐章一：让肌肤自由呼吸 享受单纯生活
列侬曾经这样说过，“当我们正在为生活疲于奔命的时候，生活已经离我们而去。”慢生活的真正内含其实就是生活，当你开始关注生活，你就有心去了解自己的品味，有能力去把握自己的节奏。这就是慢生活。
每天早起10分钟，呼吸清晨淡香，对着镜子小练一下微笑，自信出发；忙碌了一天后回家冲个热水澡，读会儿杂志书刊或者看会儿电视，睡前继续对着镜子微笑一下，告诉自己满满的睡眠后又是全新的一天。然后，躺在床上，闭上眼睛，将MP3定时，敷上自己中意的 面膜 或眼膜，之后什么都不要管，就让肌肤和心灵 自由呼吸 ，共同期待初生的太阳。
VII夜间氧眼贴
VII夜间氧眼贴来自于纽约最顶级的奢华护肤定制品牌VII，传承自拿破仑时代的神奇秘方“不老的神话”，与提取自高山深海的活氧植物萃取精华糅合，蕴含的活氧植物萃取精华可以刺激线粒体DNA的核心——细胞信息记忆素，释放状态基因沉淀记忆，在夜间黄金修复时期，唤醒细胞的自主吸氧能力，八小时持久“氧肤”。你晚上懒懒的一觉，眼肌细胞洋洋洒洒在氧气中自由翱翔，完美眼肌不经意睡出来，为美好心灵润色，这就是慢生活美容的最高境界。
乐章二：吸纳自然的力量，给肌肤最天然的呵护
走出房门，贴近自然，生活会顿时多了色彩。旅行，让生活慢下来。你可以在草地上仰望天空，可以在树林里深吸一口气，这些都是天然的味道。节假日，邀上三两好友去聆听花开花落的声音，畅享小桥流水，在山水中领略惬意和 舒适 。同样，肌肤也渴望接触自然，植物、矿物质、海洋精华等等能带给肌肤最天然的呵护，让肌肤也能尽享自然的纯真。
Sisley植物洁面摩丝
Sisley植物洁面摩丝糅合了多种植物精华，薰衣草、迷迭香、百合和皂角苷精萃把最天然的呵护给予肌肤，能有效清除毛孔，软化角质，净化肌肤。质地温和细腻，能够用水轻松洗净。温和清洁肌肤，令肌肤柔软滋润，维护皮肤表面的天然皮脂膜，营造清新爽洁的肌肤质感，光滑而有弹性。植物配方，天然清洁，享受最本真的慢生活美肤。
乐章三：皮肤要享受，让肌肤细胞灵活跃动
简单的享受、畅游自然绝不是慢生活的全部，慢生活也需要动起来。慢运动是一种很好的享受方式。瑜伽、钓鱼、高尔夫、太极、慢跑等，都能让你轻松拥有慢生活，体味运动中的宁静与闲适。肌肤表面上静如止水，内部细胞却时刻不停的动作，给予一定的刺激就能翻倍出活力，运动出美丽。
Lamer海洋之谜保湿修复面膜
Lamer海洋之谜面霜内含褐藻、红褐藻等海洋藻类精萃，能淡化沉淀色素、解决肤色不均等问题；面膜中从甜瓜和牛油果中萃取的细胞脂质和植物萃取精华能紧致肌肤，助于肌肤回复平滑细致。最重要的是lamer运用一种独有的高能转化法，在面膜接触肌肤时，会迅速调动细胞的活力，固态精华会被高效转化成液体，迅速且均匀作用于全脸的肌肤，促进肌肤吸收更多的营养和水分。细胞运动的能量在慢生活美容中绝不可小觑。
乐章四：肌肤也要快乐，改善肌肤的不良情绪
在我们的生活中不可避免会有各种烦心琐事，会对个人精神状态有很大的影响。心理压力会让肌肤产生情绪，会加剧黑色素的聚集，催生顽固色斑，肤色暗淡无色，抗拒外来营养，无法向外界展示一个完美的面容。因此，必须时刻提醒自己保持一个良好的精神状态，心里去污，在辅以有效的肌肤护理，呈现神采肌肤。
Dior雪晶灵极净透白淡斑笔
Dior雪晶灵极净透白淡斑笔含有高效的“TEC透白复合物”和提取自法国高贵食材松露的高浓度“抗黑淡斑分子”，具备高度的抗氧化能力，能抑制黑色素在成熟过程中因氧化而转黑的程度，有效淡化顽固斑点。一张精神气十足的脸是慢生活美容个必须赋予的。
(本文来源： 网易女人论坛 )
